Udemy - Protocollo: New Phsyque - Stravolgi il tuo Fisico - ITA

Come tonificare e dimagrire con e senza attrezzi
- Piano di allenamento
- Home workout
- Schemi nutrizionali
- Bonus

Cosa imparerai:
Dimagrire
Mantenersi in forma
Mettere muscoli
Avere uno stile di vita sano

Richiede
Stilare un piano di allenamento
Metodi di allenamento
Avere un educazione nutritiva per dimagrire e mettere muscoli
Come e quali integratori usare

Vuoi un fisico sodo - tonico e muscoloso? Sei stufo di non vedere risultati? Il problema non sei tu, ma gli allenamenti a cui ti sottoponevano.

Bene ora sei nel posto giusto!

Grazie ad anni e anni d'esperienza nel settore Fitness ti presento il mio esclusivo protocollo New Phsyque.

In questo corso bomba, ti illustrerò e spiegherò step by step, delle metodiche semplici ed efficaci per eseguire, stilare e creare un piano di allenamento casalingo e non finalizzato al dimagrimento e benessere fisico, utilizzando poche e semplici cose: elastici, manubri e corpo libero. Ti consiglierò e aiuterò a capire come impostare uno schema nutrizionale senza "sacrificio" per aiutarti mettere il turbo ed arrivare ai tuoi obiettivi.

Requisiti:

- Microsoft Windows o Mac
- Formato: mp4
Size: 2.31 GB

BUON DOWNLOAD